Passer au Zéro Déchet : Une transition en douceur

Adopter un mode de vie zéro déchet peut sembler intimidant, mais avec une approche progressive et bienveillante, il est tout à fait possible de transformer votre foyer en un espace plus durable et respectueux de l’environnement.
Ne faites surtout pas comme moi, de passer de rien à tout !
Voici un guide pour vous aider à faire cette transition en douceur, sans stress ni pression.

Comprendre le Zéro Déchet

Le concept de zéro déchet vise à réduire la quantité de déchets produits en privilégiant le réemploi, le recyclage et la réduction des achats inutiles.
L’objectif est de minimiser notre impact environnemental en adoptant des habitudes plus durables.
Cette démarche ne se fait pas du jour au lendemain, mais par petites étapes, chacune apportant sa contribution à un mode de vie plus écologique.
Lorsque j’ai commencé à réformer mon mode de vie, je n’y suis pas allée avec le dos de la cuillère !
J’ai fait des changements drastiques dans tous les domaines…
À terme, je peux vous dire que c’était too much !

 1 : Faire un État des Lieux

Avant de commencer, il est essentiel de faire un état des lieux de votre consommation actuelle.
Identifiez les principales sources de déchets dans votre foyer : emballages plastiques, papiers, restes alimentaires, etc.
Cela vous aidera à cibler les domaines où des changements peuvent avoir le plus grand impact.
Faites du tri dans les placards, que ce soit ceux de la cuisine, de la salle de bains ou votre penderie.

Désemcombrez-vous au maximum, par petits paliers.

 2 : Réduire les Déchets Alimentaires

1. Planification des Repas : Planifiez vos repas pour la semaine et faites une liste de courses en conséquence.
   Cela vous évitera d’acheter des aliments en trop grande quantité qui finiront par être jetés.
   Perso, j’ai opté pour Hello Fresh et Qui Toque. Ce n’est pas vertueux à 100%, mais je ne jette plus de nourriture.
2. Conservation des Aliments : Apprenez à conserver vos aliments correctement pour prolonger leur durée de vie.
   Utilisez des contenants hermétiques et privilégiez les produits frais et locaux.
   J’ai commencé une collection de bocaux en verre pour entreposer mes aliments secs. C’est joli et complètement vertueux.
   Vous en trouverez un peu partout, et finit les odeurs étranges dans le réfrigérateur !
3. Compostage : Si vous avez un jardin, envisagez de composter vos déchets organiques.
   Le compostage réduit la quantité de déchets envoyés en décharge et produit un engrais naturel pour vos plantes.
   Pour ceux qui y sont prêts, il y a les lombricomposteurs d’appartement dont je vous parlais ici.

Mes bocaux le Parfait, déco et pratiques !

 3 : Éliminer le Plastique à Usage Unique

1. Sacs Réutilisables : Remplacez les sacs plastiques par des sacs réutilisables en tissu ou en matériaux durables.
2. Bouteilles et Contenants Réutilisables : Utilisez des bouteilles d’eau et des contenants réutilisables pour vos boissons et vos repas à emporter.
   À la maison, je filtre l’eau du robinet avec du Charbon actif végétal, qui m’a permis d’éliminer l’eau minérale en bouteille plastique.
3. Pailles et Couverts Réutilisables : Optez pour des pailles en métal ou en bambou et des couverts réutilisables lorsque vous mangez à l’extérieur.
   (Bon, entre nous, la paille n’est vraiment pas essentielle dans la vie de tous les jours !)

 4 : Adopter des Produits Réutilisables

1. Serviettes et Lingettes Lavables : Utilisez des serviettes en tissu et des lingettes lavables au lieu de leurs équivalents jetables.
   En plus d’être écologique, je trouve que les serviettes en tissus donnent un certain cachet à table.
   Sinon pour ce qui est des lingettes réutilisables, je vous proposais cet article il y a quelques années.
2. Produits Ménagers Réutilisables : Optez pour des éponges et des brosses durables plutôt que des éponges jetables.
   Les éponges du commerce sont de vrais nids à microbes en plus !
   J’ai choisi les microfibres, qui passent en machine à 60°. Ce n’est pas parfait, mais c’est déjà beaucoup plus hygiénique.
3. Hygiène Personnelle : Passez aux rasoirs de sûreté, aux brosses à dents en bambou et aux cotons-tiges réutilisables.
   Pareil pour les menstruations, vous trouverez des alternatives saines pour le corps et la planète. (Cup en silicone, serviettes réutilisables et autres culottes de régles que l’on trouve dans toutes les enseignes de lingerie.)

Mes pads démaquillants réutilisables, trop cute !

 5 : Acheter en Vrac

1. Magasins en Vrac : Faites vos courses dans des magasins proposant des produits en vrac.
   Apportez vos propres contenants pour éviter les emballages inutiles.
   Au pire, si vous avez la flemme d’aller en magasin, vous avez toujours la possibilité de vous faire livrer par La Fourche, et en plus c’est beaucoup moins cher !
2. Produits Locaux : Privilégiez les produits locaux et de saison, souvent disponibles avec moins d’emballage.
   Plus simplement, faites le marché !
   Il y a pleins de producteurs locaux qui vendent directement leurs productions, de leur terre aux consommateurs.
   Et en plus, ça vous garantie la fraîcheur primeur !
   Il y a certainement Une Ruche qui dit Oui près de chez vous, c’est pratique, et surtout vous rémunérez directement les producteurs.

 6 : Réduire le Papier

1. Factures et Relevés Électroniques : Optez pour les factures et relevés bancaires électroniques pour réduire l’utilisation de papier.
2. Livres et Magazines Numériques : Passez aux livres électroniques et aux magazines numériques pour diminuer votre consommation de papier.
3. Mail et Spam : Triez bien votre boite mail, chaque mail que vous conservez, c’est un peu comme si vous laissiez la lumière allumée dans une pièce où vous n’êtes pas…

 7 : Recycler et Réutiliser

1. Recyclage : Assurez-vous de recycler correctement les matériaux acceptés par votre commune.
2. Réutilisation : Avant de jeter un objet, demandez-vous s’il peut être réutilisé ou transformé en quelque chose de nouveau.
   Investissez dans des meubles en bois, que vous pourrez transformer au fil de vos envies. C’est plus solide, et en un coup de peinture, on peut lui redonner un nouveau look.

6 mois d’eau filtrée dans cette petite boite, 0 bouteille en plastique…

 8 : Sensibiliser et Éduquer

1. Impliquer la Famille : Impliquez tous les membres de votre foyer dans la démarche zéro déchet.
   Expliquez les raisons de ces changements et encouragez chacun à participer.
2. Éducation : Apprenez-en davantage sur le zéro déchet et partagez vos connaissances avec votre entourage.
   Plus nous sommes nombreux à adopter ces pratiques, plus l’impact sera significatif.
   Devenons tous des Colibris : faisons chacun de notre mieux avec les myens dont nous disposons…

9 : Repenser ses Loisirs et Vacances

1. Choisir des destinations en France, en privilégiant les transports en commun hors avion.
2. Privilégiez la marche à pied et le vélo pour tous les petits déplacement du quotidien.
   En plus de faire du bien à la planète, vous ferez du bien à votre corps.

Conclusion

La transition vers un foyer zéro déchet est un voyage, pas une destination.
Chaque petit changement compte et contribue à réduire votre empreinte écologique.
Soyez patient et bienveillant avec vous-même, célébrez chaque progrès, aussi petit soit-il.
En adoptant ces pratiques progressivement, vous contribuerez à un avenir plus durable pour vous et les générations futures.

Si vous souhaitez aller plus loin dans votre démarche Zéro Déchet, je vous propose ces livres, qui m’ont permis de mieux appréhender la transition :

Zéro Déchet de Béa Johnson éditions les Arènes, le livre qui m’a permis de m’initier à une vie Zéro Déchet, pleins de conseils de bon sens et d’exemples pratiques.

Moins gaspiller c’est pas sorcier ! de Stéphanie Araud-Laporte éditions Marabout, edes illustrations rigolotes et un plein d’idées de bricolages à réaliser en famille.