La Ménopause : Comprendre les Symptômes et Explorer les Solutions Naturelles
Ménopause et périménopause, leurs symptômes et les méthodes naturelles pour y remédier, et faire la paix avec son corps !
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03, 2025
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02, 2025
Mon rituel soin du visage après 50 ans
Avec l'âge, les besoins de la peau évoluent. Je vous propose de découvrir mon rituel de soins pour ma peau de quinquagénaire !
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02, 2025
Les relations toxiques : un danger silencieux pour la santé mentale
L'idée de cet article m'est venue après plusieurs discussions avec mes amis. Nombreux sont ceux qui se remettent de relations difficiles et souffrent en silence des comportements de personnalités toxiques de leur entourage. Ayant moi-même vécu cette situation pendant des années, je comprends à quel point ce cercle vicieux peut être destructeur. Mon expérience s'est [...]
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02, 2025
Vers l’Équilibre : Introspection, Organisation et Acceptation de Soi
Je vous propose de découvrir comment reprendre sa vie en main, l'alléger et la structurer, pour retrouver l'équilibre...
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05, 2020
Ce que le confinement révèle de nos vies…
Période vraiment particulière pour nombre d'entre-nous. Qu'en est-il de nos vies ? Certains voient le verre à moitié vide, d'autres nourrissent l'espoir...